国一日一事#1122(如果把“天天跑步”用在巴拉巴拉)。

在我的 Apple Watch 表盘上,右下角的功能模块儿位置处,有两类信息会根据季节的更迭而轮番上阵,常驻在那里。

夏秋时分,雨水不定,所以降水概率的“百分号儿”便会成为右下角的主人;相比之下,在冬春两季,刮风成为了主旋律,进而以“多少米每秒”的速度标尺,便取代了百分号,顺利上位出现在了那个地方。

这简单明了的阿拉伯数字,不光是我所在城市的“晴雨表”,还是我的“皱眉预测机”。一到三四的风速,我嗤之以鼻完全不当回事儿;五到七八的数值,会让我根据风向开始微调晨跑路线;九到十几甚而更高呢?抱歉,此时唯有咬牙切齿的与六七级的强风去硬碰硬了。

当然,也许正因北京冬天一向的寒风凛冽,才能让我更加无所畏惧夏秋的骤雨吧。我想。

所以,对时常于一天中最低温度时候跑步的我而言,将强风频来的寒冬定义为一年四季里最严苛那块儿的炼金石,毫不为过。

而在大自然亮出这块儿石头的萧萧日子中,每每在朔风刺骨时或迎面或擦肩而过的革命友人,我都会稍加“另眼相看”。毕竟,我们心里大抵都知晓彼此的不易。

……

这种“革命友人”的确认方式,其实也不光发生于双方皆在奔跑时,但凡可以确定对方一直在坚持不懈某件事,都可以如此称呼。比如,几乎每天出门都可以遇到的那疯狂踩着脚踏单车相向而来的健身大哥。

您能想象出这样一个场景吗?无论春夏秋冬、刮风下雨、阴晴圆缺(月亮:关我什么事?),每到特定的那个路段,在单车道的窄窄街道两端,就有一个奔跑着的我,和一个背着明显是健身大包的男子,互相端视着对方,擦肩而过。自始至终,永远没有一句对白。可是,在这不超过十秒钟的短暂眼神交流下,我们彼此都确认了眼神。(遇见对的人??)那是在给予自己对面的那个男人某种程度上的肯定。只不过,在接受来自对面“肯定”的时候,我满脑子充满的却是崇拜。对健硕肌肉的崇拜。

“天天跑步的我,如果把这份坚持转嫁到健身房里,我会变成什么样子?” 这便是油然而生崇拜之情后发出的自问。亦或是诸如此类的其他联想,“练成大壮和(马拉松)破三,哪个更难?”

……

其实,健身房这地方,我并不陌生。早在大学时代,自己二百多斤的那个时期,我就被迫上过贼船,哦不,是上过健身房的私教课了。

但那种“私教”过程现在回想,大体就是天天儿的盯着你快走慢跑个二十分钟,然后杠铃蹲腿,最后单杠练肌,千篇一律。私教老师语重心长的说,这是在培养你的健身乐趣和习惯,不如敞开心扉说是借此维系传统健身房的生计,代发职员工资更好。

在那以后,大学毕业痛定思痛的决心减肥,以及第一次失恋后情愫的无处释怀,都让我坚持了好一阵子的健身房打卡。甚至有那么一段时间,也能风雨无阻,感冒发烧也要毅力坚持(为此还被杠铃擦伤过脑门儿,后怕)。可是,无一例外的,都只达到了少量的减肥效果,毫无出现猛男肌肉的一点端倪……

问题又跳转回来,如果我把现在天天跑步的时间,放到健身房里,会练成大壮吗?

答案依然是否定的。或者换个方式说,天天这么跑都没有破三的我,即便把同样的时间拿去健身,依旧只是个“可以天天坚持健身房,却没有成绩的普通爱好者”。

因为什么?因为,不得要领。

……

是啊,不得要领。对于跑步在时间单位上的付出,我可能确实“名列前茅”。但对于跑步训练的刻苦程度,我甚而远远不如那些比自己跑量少上一半的严肃跑者。亦或是不客气的说,这种天天的打卡,放到什么领域上,也都只是表面好看的无用功。

所以,诸如此类的如果把天天跑步的时间放在学英语、看书、好好工作、撩妹子……等等地方,我最后大概率仍旧会一事无成吧。

……

怎么样,说着说着就一语中的了吧。那是不是在明白道理掌握突破要领后,即将幡然悔过一番。

唔,其实还是会停留在巴拉巴拉。

( 国一日一歌,《偷懒》,张震岳。 )

( 最近家中琐事颇多,特别是还有奶奶手术住院。所以博客敲得十分流水和散漫,请多见谅。<如有> )